안녕하세요 강원대학교 학생상담센터 심리건강지킴이 두리다리입니다~!

오늘은 코로나19로 인해 왜 수면건강이 위협을 받고 있는지, 그리고 건강의 기본이 되는 수면을 이루고 건강한 신체리듬을 유지하기 위해 어떻게 해야하는지 알려드리려고 합니다. 자세한 사항은 아래의 카드 뉴스를 참고해주세요. 

학우 여러분들 모두가 건강한 잠으로 코로나시대를 견뎌낼 수 있기를 희망합니다 :)